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 近年來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人類的生活節(jié)奏不斷加快，導(dǎo)致多數(shù)人的睡眠質(zhì)量降低，飲食不規(guī)律，逐漸出來越來越多的慢性疾病。

為進(jìn)一步提高廣大居民的養(yǎng)生意識，傳播健康理念，倡導(dǎo)良好的生活方式，3月14日下午，蘭州銀行匯通支行邀請我中心鄭世鐸主任在甘家巷社區(qū)黨群服務(wù)中心對老年人進(jìn)行“中醫(yī)養(yǎng)生保健”知識講座和個體化健康咨詢，同時結(jié)合當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)詐騙普遍的現(xiàn)狀，進(jìn)行反詐宣傳，目的在于關(guān)注老年人的身體健康的同時也守護(hù)好老年人的“錢袋子”。轄區(qū)內(nèi)30余位居民參加。講座現(xiàn)場，鄭主任將中醫(yī)養(yǎng)生知識與實(shí)際生活相結(jié)合，從中醫(yī)養(yǎng)生的淵源，中醫(yī)養(yǎng)生的必然，中醫(yī)養(yǎng)生的內(nèi)涵三大方面深入淺出的講解了中醫(yī)養(yǎng)生的基本理論和實(shí)踐方法。

   面對日益猖獗的網(wǎng)絡(luò)詐騙，特別是針對老年人的詐騙案例頻發(fā)，本次活動還特別安排了反詐宣傳教育環(huán)節(jié)。通過生動的案例分析，詳細(xì)解讀了常見的網(wǎng)絡(luò)詐騙手法和防騙策略，教育轄區(qū)群眾提高警惕，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。

   講座結(jié)束后，許多居民咨詢的健康方面問題，都一一得到了鄭主任的細(xì)心解答。通過此次講座，使大家對中醫(yī)養(yǎng)生有了進(jìn)一步的了解，幫助居民掌握了科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生健康知識和健康生活方式，在初春時節(jié)做好預(yù)防工作，提高機(jī)體抗病能力，防止病邪入侵。

   因此次講座大受好評，3.15日下午，鄭主任繼續(xù)受邀蘭州銀行匯通支行，為轄區(qū)居民開展“愛心義診”活動，得到了老百姓熱烈的響應(yīng)和高度的評價。充分展示了轄區(qū)居民對中醫(yī)養(yǎng)生知識的渴求和對本次義診活動的滿意度。

   通過此次健康講座，“愛心義診”以及反詐宣傳活動，進(jìn)一步推動了老百姓的健康意識，同時也提高了他們的反詐騙意識，真正達(dá)到了“身心健康、財(cái)產(chǎn)安全”的雙重目的和健康教育工作的有序進(jìn)行，提升了老百姓的健康防護(hù)能力，豐富了健康知識，受到群眾的一致好評。