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高血壓是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和或舒張壓增高為特征，可伴有心臟、血管、腦、和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，人體正常血壓為收縮壓大于等于140和或舒張壓大于等于90，即可診斷為高血壓。 飲食調(diào)護(hù)宜用低鹽飲食，食鹽每天不超過4-6克）（即三口之家每月不超過半袋鹽，250克，每天鹽量不超過1啤酒瓶 蓋），不吸煙，不喝酒。控制高脂肪飲食，減少脂肪的攝入，不吃動(dòng)物的內(nèi)臟及其制品，可補(bǔ)充牛奶瘦肉。
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北院骨科
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