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孕媽媽嚴重打鼾影響胎兒發(fā)育

發(fā)布時間：2016-08-31
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    懷上寶寶是一件讓全家人都無比喜悅的事情，但對于孕媽媽來說，這意味著要擔負更多責任，尤其要關(guān)愛自己的身體。不少孕媽媽發(fā)現(xiàn)，原本睡眠很好的自己，懷了寶寶后卻開始遭到老公的“投訴”——晚上打鼾，翻來覆去睡不安穩(wěn)，她們自己也覺得睡眠質(zhì)量下降，白天沒精神，呵欠連天，整個人都不太好了。這可能是睡眠呼吸暫停在作怪。
    第一，懷孕后尤其是孕期第三個月左右，女性體內(nèi)的雌激素水平增高，可能引起鼻黏膜的超敏反應，導致鼻腺體分泌增多、黏膜腫脹、鼻腔開放程度減小，以至于上呼吸道阻力增加，睡覺時上氣道塌陷，進而導致鼾癥的發(fā)生。
    第二，隨著寶寶越長越大，孕婦的腹壓增加，膈肌上抬，肺容積尤其是肺的功能殘氣量減少，使得孕媽媽平靜呼吸時氣道閉合增加，通氣血流比進而下降，從而誘發(fā)打鼾。這在孕晚期尤為明顯。
    第三，孕媽媽為了寶寶，即使食欲不振、嘔吐不斷，也會堅持補充營養(yǎng)，結(jié)果整個身子都隨著肚子慢慢大了起來。超重的女性由于肌張力下降，呼吸肌對周圍氣道組織的牽拉作用下降，會導致上氣道狹窄或阻力增加，引發(fā)打鼾。

孕媽媽打鼾可不是只會影響老公的睡眠，而會對自己和胎兒的健康帶來危害。一方面，嚴重打鼾時，孕婦會經(jīng)常憋醒或用嘴巴輔助呼吸，呼吸停止達十幾秒鐘后被憋醒，急速喘氣，這就達到睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的標準了。此時，孕媽媽的夜間深睡眠減少，得不到高質(zhì)量的休息，一夜輾轉(zhuǎn)難眠，第二天沒精神、渾身無力。長期如此還會導致孕媽媽血壓升高，增加妊娠高血壓的風險。另一方面，孕媽媽的身體長期處于缺氧和高二氧化碳狀態(tài)下，會讓胎盤的血管收縮能力下降，進而影響胎兒的血氧供應，導致胎兒生長發(fā)育受限，甚至導致胎心異常、胎兒呼吸窘迫或新生兒窒息等不良妊娠。

歐美國家的研究顯示，約10%的打鼾孕婦會發(fā)生先兆子癇，而非打鼾孕婦的發(fā)生率僅為4%。先兆子癇是一種非常危險的疾病，癥狀包括血壓升高、手腳和面部腫脹以及尿蛋白。打鼾嚴重的孕婦血壓也最高，母體低氧血癥可使胎兒發(fā)育遲緩。有較長時間打鼾史和阻塞性睡眠呼吸障礙的孕婦所懷胎兒的心率明顯增快，有宮內(nèi)窘迫的表現(xiàn)。

為了自身和寶寶的健康，孕媽媽千萬不可大意。準爸爸也要關(guān)愛太太和寶寶，老婆懷孕后打鼾別嫌棄她，而要及時帶她去醫(yī)院，或者采用家庭式睡眠測試診斷設備來幫忙。

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