(一)生活起居
1.環(huán)境宜安靜舒適,溫濕度適宜,病室經(jīng)常通風換氣。
2.病情急重或尿閉者,臥床休息。輕者可適當活動,但不宜過勞。
3.保持排便通暢,有尿意及時排尿,不可強忍憋尿。
4.注意保暖,忌久坐、少騎車。
(二)飲食指導(dǎo)
1.手術(shù)患者術(shù)前12h禁食,4-6h禁水。術(shù)后排氣后進食,飲食宜清淡,易消化。
2.膀胱濕熱型病人應(yīng)以清淡,無刺激食物為主,宜選擇菠菜、芹菜、冬瓜、黃瓜等,多飲水或果汁,如西瓜汁、梨汁,以利小便。
3.脾胃虛弱型病人應(yīng)注意營養(yǎng)的補充,多吃溫補之品,如牛肉、羊肉、瘦豬肉、山藥、大棗、蓮子等藥膳,可扶陽益精,通利小便。
(三)情志調(diào)理
1.關(guān)心體貼病人消除緊張情緒。
2.講解相關(guān)知識,說明手術(shù)的必要性及安全性。
(四)用藥指導(dǎo)
中藥湯劑宜溫服,注意觀察服藥后的排尿情況。
(五)康復(fù)指導(dǎo)
1.向患者及家屬講解本病的相關(guān)知識,使其掌握緩解癥狀的簡單方法。
2.癃閉病人運動療法:
1)抬臀運動:仰臥位以頭部和兩腳跟為支點,抬高臀部同時會收縮會陰部 肌肉,然后放松,做20次。
2)按摩小腹:坐位,左手在下右手在上,順時針按摩臍部2分鐘,然后兩臂屈肘置于后身,用手掌上下按摩兩側(cè)腰部,以感到發(fā)熱為止,做2分鐘。
3)提肛呼吸:站立、雙手叉腰,兩腳跟提起時吸氣并提肛門,放下時呼氣并放下肛門,來回20次。
3.適當鍛煉身體,增強自身體質(zhì),如:散步、慢跑、練太極拳、氣功等運動。
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