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    牽引療法是應(yīng)用外力對(duì)身體某一部位或關(guān)節(jié)施加牽拉力，使其發(fā)生一定的分離，周圍軟組織得到適當(dāng)?shù)臓可欤瑥亩_(dá)到治療目的的一種方法。腰椎牽引是利用牽拉力與反牽拉力作用于腰椎，通過向相反方向的牽拉來(lái)達(dá)到治療腰椎間盤突出的目的。

    一般采用仰臥屈髖屈膝體位，可盡量減小脊柱應(yīng)力。牽引力通常以自身體重的一半作為起始牽引重量，根據(jù)情況逐步增加，最多可加至相當(dāng)于患者體重。以間斷性牽引為主，每次牽引持續(xù) 20-30min，每日牽引 1-2次，15-20天為一療程。

    根據(jù)牽引的大小和作用時(shí)間的長(zhǎng)短，可將牽引分為快速牽引（rapid traction）和慢速牽引（slow traction）。快速牽引重量大，作用時(shí)間短，多在牽引的同時(shí)加中醫(yī)的手法，該型牽引以中醫(yī)的“人工拉壓復(fù)位”法最為典型。后來(lái)，逐漸發(fā)展成機(jī)械傳動(dòng)的快速水平牽引。近幾年有研究者將中醫(yī)的斜板和旋轉(zhuǎn)手法與機(jī)械傳動(dòng)的快速水平牽引相結(jié)合制造了成角旋轉(zhuǎn)快速牽引床，應(yīng)用于臨床，為眾多的腰椎間盤突出癥患者解除了病痛。慢速牽引重量小，每次牽引時(shí)間30min-1h不等，需多次牽引，也是臨術(shù)治療腰椎間盤突出癥的常用方法。

    根據(jù)研究表明，腰椎間隙在牽引后較牽引前增寬1.5~2.5mm，椎間隙的增寬可使其內(nèi)成為負(fù)壓，加之后縱韌帶的緊張，有利于突出的髓核部分還納，從而解除對(duì)神經(jīng)根的擠壓。牽引還可使腰椎得到充分的休息，減少運(yùn)動(dòng)的刺激，有利于組織充血、水腫的吸收、消退，還可緩解肌肉痙攣、恢復(fù)腰椎的正常力線。

    應(yīng)充分注意個(gè)體差異，并密切觀察牽引時(shí)患者的感受及反應(yīng)，根據(jù)實(shí)際情況作必要的調(diào)整。一般身體整體狀況好、年青者，劑量可大些，體弱、老年人，牽引的時(shí)間要短些，重量也要輕些。牽引過程要了解患者反應(yīng)，如有不適或癥狀加重應(yīng)及時(shí)停止治療，尋找原因或更改其他的治療。