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進入七月，各學校陸續(xù)開始放暑假，學生們終于可以放下沉重的學業(yè)負擔，暫時放松一下，可不少家長卻對暑假的到來表示擔憂。長時間上網(wǎng)導致視物模糊、眼干眼癢，甚至眼痛、結(jié)膜充血等眼部不適癥狀，給眼睛帶來了很大的傷害。

　　此外，調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)長期在電腦前工作的人，都會感覺眼干發(fā)澀，有灼熱感或異物感；有的人視力不穩(wěn)定或暫時視物模糊；更有人眼皮沉重，眼球脹痛甚至頭痛……經(jīng)過眼科檢查，該類白領癥候群的眼睛出現(xiàn)結(jié)膜充血，視力下降，調(diào)節(jié)力減退，淚液分泌減少，嚴重時眼壓升高等癥狀，被眼科醫(yī)生診斷為“視疲勞綜合癥”。

　　視疲勞綜合癥，其實是“肝疲勞”

　　視疲勞綜合癥是以患者自覺眼睛的不舒服癥狀為基礎，由多種眼病、全身疾病或精神因素影響出現(xiàn)的一種癥狀。《醫(yī)學入門?雜病分類?眼》指出：“讀書針刺過度而痛者，名曰肝勞，但需閉目調(diào)養(yǎng)。”中醫(yī)認為，眼之所以能視萬物，必須依賴五臟六腑之精氣上行灌注，心主血，肝藏血，心血充足，肝血暢旺，肝氣條達，腎臟所藏五臟六腑之精氣，就能借助脾肺之氣的傳輸和運化，循經(jīng)絡上注于眼，使眼發(fā)揮正常的生理功能，若臟腑功能失調(diào)，精氣不能充足流暢上注于目，目中經(jīng)絡澀滯，目失濡養(yǎng)，就會出現(xiàn)眼脹、眼痛、頭暈、眼眶脹痛、時現(xiàn)昏花等癥狀。因此，視疲勞實為“肝勞”。

眼之所以能視萬物，必須依賴五臟六腑之精氣上行灌注，心主血，肝藏血。中醫(yī)認為，久視傷血，日久傷肝。所以，日常清肝明目很重要。建議大家日常生活中可沖服桑葉、菊花燈藥物，以達到清肝明目、護眼護肝的保健目的。