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近幾年，無論全球經(jīng)濟、自然環(huán)境、政治格局和社會的發(fā)展趨勢，還是人們的健康問題、生活方式和價值觀均發(fā)生了巨大變化。人們經(jīng)歷了充滿挑戰(zhàn)的多個領(lǐng)域事件和變革，世界和人的格局走向多元化需求，世界在時勢、危機、向背、競合中演變，人類在進退、兼獨、損益中抉擇。大到世界、國家，小到醫(yī)院和我們每個人，都產(chǎn)生了很大的影響，特別是科技和社會變革力量的加速發(fā)展，不斷賦予了當下時代新的內(nèi)涵。

如何應(yīng)對變革，適應(yīng)社會發(fā)展，是我們每個人要面對和思考的問題。

邁克爾.F.斯特利說：最具有挑戰(zhàn)的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。因此，以積極的心態(tài)應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，是每個人的智慧之選。應(yīng)對挑戰(zhàn)的最佳方式就是貫徹好新發(fā)展理念，加強自身能力的全面提升，才能把握好新的機遇，構(gòu)建自我新發(fā)展格局，從而推動個人的現(xiàn)代化建設(shè)和自身的高質(zhì)量發(fā)展。

加強自我提升的六個方面：

1.客觀的自我認知：保持評判性思維，對自身的綜合能力有明確、客觀的認識，了解自己的優(yōu)勢、不足和競爭力，具備發(fā)現(xiàn)自身工作、處事、生活存在問題和解決問題的意識和能力。

2.一定的目標設(shè)定：對自己有長短期規(guī)劃，善于多方面、多渠道學習、思考和實踐，調(diào)整慣性思維方式，拓寬自身知識結(jié)構(gòu)、知識層次，提高自身理論基礎(chǔ)、知識儲備和綜合修養(yǎng)。

3.明確的個人信仰：信仰是貫穿于人的一種意識規(guī)范，即每個人的世界觀、人生觀和價值觀，體現(xiàn)在有堅定的組織原則，穩(wěn)定的內(nèi)在品質(zhì)，即一個人內(nèi)化自身行為準則，指導自身做人和行事的方法。

4.勇于承擔的能力：具有同理心，遇事冷靜，不推卸責任，不回避矛盾，善于分析問題，尋找解決方案，不用雙重標準處事，對他人馬列主義，對自己自由主義，能夠客觀處理問題。

5.良好的道德標準：遵守法紀，明禮誠信，團結(jié)友善，秉持講政治、知敬畏、守規(guī)矩的道德行為操守，對尊嚴有所覺悟，懂得感恩，尊重每一個體，懂得尊重他人是一個人的教養(yǎng)。

6.適時的自我調(diào)節(jié)：關(guān)注身心健康，健康的身心是一切的前提，找到適合自己的心理、身體鍛煉方法，適時釋放和緩解壓力，使自己身心保持在健康、平穩(wěn)的狀態(tài)。

自我提升，小到關(guān)乎我們每個人的自身發(fā)展，大到關(guān)乎整個團隊、醫(yī)院形象和效益。在當下大環(huán)境高質(zhì)量發(fā)展的現(xiàn)狀面前，只靠順其自然不可能獲得大的發(fā)展，我們每個個體要緊跟時代的步伐，勇于走在前列，加強自我能力提升的自覺性和堅定性，養(yǎng)成優(yōu)良的作風和過硬的能力，才能在格局、競爭、邏輯變化的前提下，不斷賦予自我修煉在新時代的內(nèi)涵。

我們只有注重自身的規(guī)劃，以整體觀念把握好節(jié)奏，合理的依據(jù)自身的能力，為自我謀發(fā)展、作決策、抓落實，堅持有站位、有標準，把握好平衡，加強學習、勇于實踐、善于創(chuàng)新，方能有所做為。只有把每一步走穩(wěn)走扎實，才能更好地完成自我的管理、更新和提升，推動個體良性發(fā)展。（護理部 劉小勤）