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近幾年，無(wú)論全球經(jīng)濟(jì)、自然環(huán)境、政治格局和社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)，還是人們的健康問(wèn)題、生活方式和價(jià)值觀均發(fā)生了巨大變化。人們經(jīng)歷了充滿挑戰(zhàn)的多個(gè)領(lǐng)域事件和變革，世界和人的格局走向多元化需求，世界在時(shí)勢(shì)、危機(jī)、向背、競(jìng)合中演變，人類(lèi)在進(jìn)退、兼獨(dú)、損益中抉擇。大到世界、國(guó)家，小到醫(yī)院和我們每個(gè)人，都產(chǎn)生了很大的影響，特別是科技和社會(huì)變革力量的加速發(fā)展，不斷賦予了當(dāng)下時(shí)代新的內(nèi)涵。

如何應(yīng)對(duì)變革，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，是我們每個(gè)人要面對(duì)和思考的問(wèn)題。

邁克爾.F.斯特利說(shuō)：最具有挑戰(zhàn)的挑戰(zhàn)莫過(guò)于提升自我。因此，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，是每個(gè)人的智慧之選。應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的最佳方式就是貫徹好新發(fā)展理念，加強(qiáng)自身能力的全面提升，才能把握好新的機(jī)遇，構(gòu)建自我新發(fā)展格局，從而推動(dòng)個(gè)人的現(xiàn)代化建設(shè)和自身的高質(zhì)量發(fā)展。

加強(qiáng)自我提升的六個(gè)方面：

1.客觀的自我認(rèn)知：保持評(píng)判性思維，對(duì)自身的綜合能力有明確、客觀的認(rèn)識(shí)，了解自己的優(yōu)勢(shì)、不足和競(jìng)爭(zhēng)力，具備發(fā)現(xiàn)自身工作、處事、生活存在問(wèn)題和解決問(wèn)題的意識(shí)和能力。

2.一定的目標(biāo)設(shè)定：對(duì)自己有長(zhǎng)短期規(guī)劃，善于多方面、多渠道學(xué)習(xí)、思考和實(shí)踐，調(diào)整慣性思維方式，拓寬自身知識(shí)結(jié)構(gòu)、知識(shí)層次，提高自身理論基礎(chǔ)、知識(shí)儲(chǔ)備和綜合修養(yǎng)。

3.明確的個(gè)人信仰：信仰是貫穿于人的一種意識(shí)規(guī)范，即每個(gè)人的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，體現(xiàn)在有堅(jiān)定的組織原則，穩(wěn)定的內(nèi)在品質(zhì)，即一個(gè)人內(nèi)化自身行為準(zhǔn)則，指導(dǎo)自身做人和行事的方法。

4.勇于承擔(dān)的能力：具有同理心，遇事冷靜，不推卸責(zé)任，不回避矛盾，善于分析問(wèn)題，尋找解決方案，不用雙重標(biāo)準(zhǔn)處事，對(duì)他人馬列主義，對(duì)自己自由主義，能夠客觀處理問(wèn)題。

5.良好的道德標(biāo)準(zhǔn)：遵守法紀(jì)，明禮誠(chéng)信，團(tuán)結(jié)友善，秉持講政治、知敬畏、守規(guī)矩的道德行為操守，對(duì)尊嚴(yán)有所覺(jué)悟，懂得感恩，尊重每一個(gè)體，懂得尊重他人是一個(gè)人的教養(yǎng)。

6.適時(shí)的自我調(diào)節(jié)：關(guān)注身心健康，健康的身心是一切的前提，找到適合自己的心理、身體鍛煉方法，適時(shí)釋放和緩解壓力，使自己身心保持在健康、平穩(wěn)的狀態(tài)。

自我提升，小到關(guān)乎我們每個(gè)人的自身發(fā)展，大到關(guān)乎整個(gè)團(tuán)隊(duì)、醫(yī)院形象和效益。在當(dāng)下大環(huán)境高質(zhì)量發(fā)展的現(xiàn)狀面前，只靠順其自然不可能獲得大的發(fā)展，我們每個(gè)個(gè)體要緊跟時(shí)代的步伐，勇于走在前列，加強(qiáng)自我能力提升的自覺(jué)性和堅(jiān)定性，養(yǎng)成優(yōu)良的作風(fēng)和過(guò)硬的能力，才能在格局、競(jìng)爭(zhēng)、邏輯變化的前提下，不斷賦予自我修煉在新時(shí)代的內(nèi)涵。

我們只有注重自身的規(guī)劃，以整體觀念把握好節(jié)奏，合理的依據(jù)自身的能力，為自我謀發(fā)展、作決策、抓落實(shí)，堅(jiān)持有站位、有標(biāo)準(zhǔn)，把握好平衡，加強(qiáng)學(xué)習(xí)、勇于實(shí)踐、善于創(chuàng)新，方能有所做為。只有把每一步走穩(wěn)走扎實(shí)，才能更好地完成自我的管理、更新和提升，推動(dòng)個(gè)體良性發(fā)展。（護(hù)理部 劉小勤）